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超久々のレース♪

23日は味スタで開催された🚲東京ワンダーレースに参戦✨

FORCE..チームメンバーの皆さんのお陰で、最高に楽しい時間が過ごせました❤

 

妊娠、出産、育児..で二年以上まともに🚲乗れてないのに、

“娘はFORCE皆んなの子❣当日は皆んなで面倒見るから大丈夫‼”

とレースに誘ってくれた仲間⭐一緒にエンデューロに参加してくれた仲間⭐当日バイクetc.荷物を駐車場から運んでくれた仲間⭐バイクを丁寧に調整してくれた仲間⭐終始ゆったんと遊んでくれた仲間⭐沢山写真を撮ってくれた仲間⭐

こんな素敵な仲間達(FORCEメンバー)と一緒に🚲走れる事が、今は娘の成長の次に嬉しいかも😊💕笑

 

スキーしたり、山へ行ったり、ロードしたり..今迄普通にしていた事が難しくなったけど、ロードバイクは仲間に協力してもらえる事で、また少しずつ楽しめる事がすっごく幸せ❤と感じた一日🍀

レース応援、エンデューロ参戦、夜は忘年会と充実した楽しい一日に(*^^*)

皆さん..本当にありがとうございました😊

夜の忘年会には、お仕事だった主人も合流出来て、中々お話し出来ない仲間とお話し出来て主人も大喜び✨

 

そして..朝早くからママと二人で味スタまでドライブ🚘〜夜遅く迄お付き合い頂いた娘にもホント感謝💓

 

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産後太り💦でレース迄に−3kg❗達成出来なかったけど、チームジャージ👕入って良かった..笑

 

花音♪

| Road bike | 15:15 | - | - | pookmark |
久々のロード練..が..娘の遊具練?!

昨日は久々の🚲ロード⁉
..が..、娘の遊具練に..σ(^_^;)ち〜ん💧

 

両親に付き合ってもらって、昨日は彩湖へロード練に🚲
主人は自走、花音は車載して🚲両親と娘を連れて彩湖まで🚘

 

娘を両親にお願いして、主人と二人で軽く彩湖3周してから、用意した手作り🍙おにぎり&サンドイッチ🍞でlunchに🍴

lunch後..娘を遊具で遊ばせたら、3歳以上‼と書いてある遊具の為、大好きな滑り台を滑るにも娘にとっては危険な箇所を渡る感じで💦目が離せない💧

片脚が落ちて靴が片方脱げたり、滑り台も盛り上がってる上に歪んでいるので跳ねるしスピード出るし、1歳8ヶ月の娘にとっては危険⚠

それでも滑る事をやめない娘σ(^_^;)
両親もこれは手に負えない!..という事で、結局主人と二人で娘の遊具練に付きっ切り💧

 

グランマが夕方から予定があるので、14時には帰る予定をしていたので、結局午後は全く走れず🚲

花音は久々のロードが、僅か彩湖3周(主人は+彩湖迄往復自走)🚲

 

12月に久々にレースに出るのに全く乗れてないのはヤバイ‼
ハンドルの高さも変えたいのに..どうしよう⁉
レース迄..後何回乗れるかな( ; ; )

 

☘Poptscript
FORCE..チームジャージ👕半年以上も前に手元に届いていたのに、やっとデビュー👚笑
やっぱりキツイ💧レース迄マイナス3kg頑張らなきゃ‼

 

花音♪

| Road bike | 23:22 | - | - | pookmark |
チームメイトのマイヨ・アルカンシェル♪

昨日は超久々の🚲ロードの後、UCI世界選手権で見事アルカンシェル(世界一)に輝いたチームメイト野口佳子さんの祝勝会に家族で参加✨

 

佳子さんの活躍&守分監督の人望で、平日の夜にも関わらず沢山のチームメイトが御祝いに🎁🎂

久々に皆とお会い出来て..沢山お話し出来て..凄く楽しかった❤


娘も👶沢山の人に遊んで頂いて..全員❔と乾杯出来て..lol🍺✨🍺終始御機嫌でした😌🎶

 

佳子さんとも面白い会話が出来たし(笑)..昨日はホント笑顔が耐えない素敵な一日に💕

 

たっぷり元気充電出来たので🔌今月は花音もアクティブに活動していきまーす🎵

 

あっ!でも、モデルレッスンの成績評価付けたり、次回の予定表提出したり、家でのPC仕事もたまってる😵💦

花音のコピーロボットが欲しいなぁ〜💡

 

花音♪

| Road bike | 15:22 | - | - | pookmark |
超久々のライド♪

チーム(FORCE)仲間の裕さんに誘って頂いて、今日は久々に思いっきり🚲風を感じてます✨

 

今日はスイーツライダーの格好で(笑)

醤遊王国迄、行きは花音が運転🚕パパがライド🚲
帰りはパパが運転🚕花音がライド🚲

 

娘は車の中でおとなしくドライブを楽しんでくれてます🎶🚗💨🎶

片道なので40kmちょいのライドだったけど🚲思いっきりリフレッシュ✨

 

さて..夜はチームメイトのマイヨ・アルカンシェルの祝勝会🎉

久々にチームメイトの皆に会えるのも楽しみ💕


花音♪

| Road bike | 17:22 | - | - | pookmark |
JBCF大井埠頭ロード&TOJ東京ステージ♪

今日は娘を連れて自転車チーム仲間の応援に応援


JRとモノレールに乗ってモノレール大井競馬場前迄1時間余り時計

娘とのお出かけは自動車車移動が多いので汗電車はまだ慣れてないから心配だったけど..ずっとお利口さんしていてくれて助かったきらきら

チームキャプテンに大井競馬場前駅迄迎えに来てもらった上に嬉しい

沢山娘の面倒を見て頂いて大助かり星


会場でも、チーム員の皆に沢山遊んでもらって..娘も御満悦ちゅんハート

皆さんありがとうございました☆

 

そして..やっと、チームジャージ(&ステッカー)が手元にジャージ..嬉:)

まだ卒乳出来てないし・・・娘と離れられないので、中々乗れないけど自転車スキーも終わりスキーこれからはロードシーズン自転車
昨年よりは沢山走りたいなぁ〜☆

 

Postscript
ステッカーは娘のベビーカーにもベビーカー笑

 

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| Road bike | 23:22 | - | - | pookmark |
産後初めてのヒルクライム練♪

今日はロードチーム(FORCE)のお仲間にお誘い頂き。。

産後初めてのヒルクライム練記号自転車


行きは花音が車載自転車して娘と二人嬉しい1時間以上かけて物見山迄ドライブ車
帰りはパパ(主人)が車載してくれて、花音は自走星
ランチは“こいいちご苺”でお馴染みのHappy Timeへ食事

 

平日休みの主人は中々チーム仲間や、実業団チームの人達と走る機会が無いので、今日は楽しかったみたいでmarchハート

花音も久々にヒルクライム出来て記号充実した時間に記号☆

 

娘も物見山で走り回って足皆に沢山遊んでもらって..頬っぺはうっすら苺色に笑

皆さん..ありがとうございましたスマイル

 

今夜から妹家族が実家に家帰ってきているので、明日は実家へ自動車

では..おやすみなさい寝る

 

Have a wonderful GW花

 

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| Road bike | 23:52 | - | - | pookmark |
今年..初ロード♪

超久々に平日練自転車..2017年初ロード笑

前回自転車乗ったのは昨年の12月3日汗

 

今日は娘をママりんにみてもらってニコニコチーム仲間(FORCE)のお友達に誘ってもらって..主人も一緒にロード自転車

お馴染の"こいいちご練"苺

"こいいちご苺"で有名なHappy Time迄往復70kmkm自転車

やじるし産後ロード4回目自転車

..産後は走っても20km位だったので、今日の70kmは向かい風もあり流石に最後は疲れた汗

悔しいけど体力の衰えも感じてパンダ
またこれから体力つけて腹筋割って..チーム仲間達とまた山中湖へ行かなきゃ笑

前回の山中湖練は妊娠してると気付かず走ってしまった汗

 

帰って来て花音は直ぐにシャワーお風呂&授乳ミルク
体力余っているお友達は家我が家の薪割りをしてくれました鉈
ロードで疲れた主人はアシスタント笑

 

そして..レストラン夕飯はお肉肉&シャンパンシャンパン補給march・・・
こりゃ中々痩せないな..lol笑

 

PostScript

今回の補給食は女子力高いお友達の手作りショートブレッドでした花

 

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| Road bike | 20:07 | - | - | pookmark |
TOKYO エンデューロ 2017 in 彩湖♪

今日は娘を連れてニコニコTOKYO エンデューロ 2017 in 彩湖自転車に出場しているチーム仲間の応援に応援
仲間が楽しく走る様子を見てありがとう..元気パワーをもらってきました☆


娘が産まれてからハート..中々練習に参加出来ず自転車走る時間も無いけど汗いつも温かく迎えてくれる素敵な仲間:)笑顔が溢れる素敵な場所..FORCE自転車

子育て落ち着いたら、また皆と沢山自転車走りたいな♡

 

そして..基本的に今まで冬場自転車走る機会が無かったので(スキーヤーなのでスキー)、寒さ対策のシューズカバーを持っていなかったけど、花音が昔スキーでお世話になったONYONEブースを発見目したのでシューズカバーを購入アップこれで冬場も走れる?笑

 

ゲレンデじゃないのに、ONYONEブースを見つけて嬉しく感じてありがとう..そしたらお世話になったONYONEの方が居らしてビックリ!!

久々にお会い出来て..お話し出来て楽しかったちゅん

 

先日のスキースキー..そして今日の自転車ロード応援で娘は少々日焼け顔に太陽

今月で一歳誕生日

外で過ごす時間も少しずつ増え、おテンバ顔になってきたかもmarch

おテンバは..やっぱり花音似かなぁ〜汗

 

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| Road bike | 22:22 | - | - | pookmark |
ローディ・トレーニングin多摩コース♪

この週末は、所属チームの監督が主催する自動車自動車教習所を借りきってのトレーニングに参加自転車

やじるし東京ヴェントスの監督や選手の皆さんに教わりながら、普段公道では出来ないトレーニングメニューを練習する事が出来た♪

 

花音的にはニコニコ産後はじめての練習会自転車&子連れピースでの参加だったので嬉しい聞き漏らしてしまった部分は、個別にパイロンを用意して頂いたり、実業団チームの方々にアドバイス頂いたりして、想像以上に走る事が出来て実りあるトレーニングに☆..嬉♪

やじるし久々にTeam DKYの仲間達とも一緒に走れて自転車ホント楽しいロード時間が過ごせた:)

 

子守りして頂いた所属チームの監督、そして..娘同伴&車載して連れていってくれたチーム友達、写真を沢山撮ってくれた実業団チームの監督&ビデオ撮影してくれたTeam DKYの友達..皆さんに感謝ハート感謝顔文字

超久々のロード練自転車..最高ありがとうありがとう思いっきりリフレッシュ出来たちゅん星

 

今シーズンはまだスキースキーイントラ復帰も出来ないし記号山岳ガールも厳しいけど。。自転車は自転車気軽に出来るので、これを機に2017年のスポーツはロード自転車メインmarchでいきたいと思います笑

 

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| Road bike | 22:27 | - | - | pookmark |
Cycle GATE Tamagawa♪

多摩川サイクリングロード自転車に隣接する..サイクルコミュニティースペースへ星

ロード仲間が頻繁に訪れているFB投稿を見て、一度来てみたかった場所☆

 

自転車ロードの監督が居てくれたお陰で..香りの良い美味しい珈琲をご馳走になりましたコーヒー

やじるし廃校になった小学校をうまく利用している施設嬉しい
西陽が綺麗で太陽懐かしい感じのする素敵なスペース学校

 

夜はロード仲間の行きつけのお店"やすいみーと"で食事

監督..ご馳走様でしたお願い星

 

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| Road bike | 23:22 | - | - | pookmark |
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