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朝活..ロード♪

今朝は両親にゆったんをお願いして..主人と二人で彩湖へ🚵‍♀軽く35km程走りに✨

☂梅雨入り前に走っておきたくて♬

10時位🕘に戻って来て..お天気予報確認したら、12時過ぎから雨予報☔だったので、その前に🍴..という事で🏠テラスでBBQ🍖

ゆったんも軽くロード🚲笑笑

 

今日のBBQは🍗昨夜から漬け込んでおいたラム肉🥓を焼いたり、即席でカプレーゼ🍅やフレンチトースト🥖を作ったり✨

 

でも、雨が心配なので、ばぁばとゆったんと花音は🏠お家の中で🍴lunch🥓

 

カロリー消費分以上に、今回も食べてしまった😅💦

 

ダイエットは明日から❣..って、もう何十回言ってるかな(^◇^;)💧

 

花音♪

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